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Photo du rédacteurSandrine CALMEL

Vivre l'instant présent

L’importance de vivre dans l’instant présent et de Célébrer ses petites victoires

L’énergie de la Porte 46


Dans la frénésie du monde entrepreneurial, il est facile de se laisser submerger par les grandes ambitions et les objectifs à long terme. Pourtant, il est essentiel de se rappeler que chaque grande réalisation est constituée d’une multitude de petites étapes, et c’est en les reconnaissant que nous cultivons l’énergie nécessaire pour continuer. L’activation de la Porte 46dans le Human Design nous offre une puissante leçon : incarner la beauté de notre existence et vivre pleinement dans l’instant présent.



L’importance de vivre dans l’instant présent et de Célébrer ses petites victoires  | Sandrine Calmel


L’instant présent : Un trésor souvent négligé

Dans ma propre expérience, en tant qu’entrepreneure, coach, et guide pour les autres, j’ai souvent ressenti la pression de devoir constamment produire, innover et atteindre des résultats toujours plus ambitieux. Ce rythme peut être épuisant et générer du stress, surtout lorsque l’on ne prend pas le temps de s’arrêter pour apprécier ce que l’on a déjà accompli.


Maïa, personnage fictif mais inspiré de mon parcours, reflète bien ce chemin. Tout au long de son histoire, elle a cherché à aligner son business à son essence profonde, mais elle a parfois été tentée de se focaliser uniquement sur les objectifs futurs. Comme beaucoup d’entrepreneures, elle a ressenti cette urgence de toujours "faire plus", tout en oubliant que chaque petite victoire était une pierre angulaire de sa réussite. Cependant, l'énergie de la Porte 46 l'a amenée à réévaluer cette approche.



L’énergie de la Porte 46 : Honorer le chemin autant que la destination

La Porte 46, située dans le Centre G du Human Design, nous invite à célébrer la beauté de notre chemin et à comprendre que chaque moment, chaque étape, est une opportunité d’incarner notre vérité et notre essence. Ce n'est pas seulement l'aboutissement qui compte, mais bien la manière dont nous vivons chaque étape du processus.


Dans votre business, comme dans la vie, cette Porte vous encourage à honorer non seulement vos grandes réussites, mais aussi les petites victoires que vous engrangez au quotidien. Elles sont les reflets de votre engagement, de votre constance et de votre résilience.


Pour Maïa, cette prise de conscience a été un tournant. En apprenant à célébrer chaque petit succès – qu’il s’agisse d’un contrat signé, d’un feedback client positif, ou même d’un moment de clarté lors de la révision d’une offre – elle a retrouvé une nouvelle source de motivation et d’énergie pour poursuivre son chemin. Célébrer les petites victoires n’est pas un luxe, c’est un acte de gratitude envers soi-même et un catalyseur de progrès.



Exprimer sa gratitude et son appréciation grâce à l’activation de la gorge

En Human Design, la Gorge est le centre de la manifestation et de l’expression. Lorsque nous activons notre Gorge de manière alignée, nous donnons une voix à nos pensées, nos idées, et notre gratitude. Pour Maïa, cette activation a été un outil puissant pour non seulement communiquer ses réalisations à son audience, mais aussi pour exprimer sa reconnaissance envers les leçons apprises et les opportunités rencontrées.


Dans votre propre business, l’activation de la gorge vous invite à faire de même. Prenez le temps de partager avec votre communauté les petites victoires que vous vivez. Cela peut être sous forme de contenu, d’histoires authentiques, ou même de moments de vulnérabilité où vous montrez à quel point chaque étape compte dans le grand puzzle de votre succès.


Exprimer de la gratitude à travers votre communication renforce les liens avec votre audience. Cela montre que vous êtes humain.e, que vous vivez des étapes semblables à celles qu’ils traversent, et que vous appréciez profondément le processus, non seulement le résultat final.



Pourquoi célébrer vos petites victoires vous aide à éviter le stress entrepreneurial

Dans un environnement où l’on est souvent poussée à aller plus vite et à en faire toujours plus, célébrer vos petites victoires est une manière de rester ancrée dans l’instant présent. Cela vous permet d’éviter l’épuisement, car vous vous accordez des pauses émotionnelles et psychologiques pour reconnaître votre progression.


Pour Maïa, cette approche a permis de diminuer les pressions extérieures et de retrouver une sérénité dans son parcours entrepreneurial. Lorsque nous prenons le temps de reconnaître notre chemin, nous honorons notre propre rythme, et nous évitons ainsi le piège du stress constant. Nous nous reconnectons à notre essence, à notre pouvoir, et nous apprenons à apprécier chaque instant comme une bénédiction.





Apprenez à célébrer chaque moment

En tant qu’entrepreneure, la clé d’un business aligné et épanouissant est de savoir vivre dans l’instant présent. Cela ne signifie pas que vous abandonnez vos objectifs futurs, mais plutôt que vous apprenez à célébrer chaque pas sur le chemin. En alignant votre énergie avec celle de la Porte 46, vous permettez à votre vie et à votre entreprise de s’épanouir dans la gratitude et la pleine conscience.


Alors, tout comme Maïa, prenez un moment aujourd'hui pour vous féliciter des petites victoires que vous avez déjà accomplies. Quelle étape, aussi petite soit-elle, pouvez-vous honorer aujourd'hui ? Comment pouvez-vous exprimer votre gratitude pour le chemin parcouru, tout en avançant avec confiance vers vos rêves les plus ambitieux ?






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